- Aloitussivu /
- Japanese Books /
- Lifestyles, Health & Parenting /
- Beauty & Diet /
- Diets & Weight Loss /
- Diet Therapy /
- 心と体がバテない食薬手帳 2026 12月始まり 四六判 185×128×14mm マンス...
心と体がバテない食薬手帳 2026 12月始まり 四六判 185×128×14mm マンスリー ウィークリー
Tuotu myymälästä paikasta Japan
Ubuy tekee kovasti töitä turvallisuutesi ja yksityisyytesi suojaamiseksi. Kehittynyt maksun turvallisuusjärjestelmämme varmistaa luottamuksellisuuden salaamalla tietosi siirron aikana AES (Advanced Encryption Standards)- ja SSL (Secure Socket Layer) -protokollilla. Maksutietosi ovat 100 % turvassa, sillä emme jaa maksutietojasi kolmansien osapuolten myyjille.
Osta nyt, maksa myöhemmin
Fast
Shipping
Ilmainen
palautus*
Pakattu turvallisesti
100-prosenttisesti alkuperäistuotteita
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Tuotteen yksityiskohdat
- 大好評！ 累計10万部突破の食薬習慣シリーズの手帳！ 新たな情報を加え、さらに書き込みやすくリニューアルしました！ 腸活×漢方×栄養学をもとにした「食べて整える」一冊。 2026年こそ、うつうつ、ダルおも、アレルギー、便秘、コリとおさらば！ なんとなく心と体が不調な日々が続くけれど、 改善するために何をしたらいいのかわからないと悩んでいませんか？ もしくは、もう治らないからしょうがないと諦めていませんか？ そんなことはありません！ 日々の食事と生活であなたの心と体は確実に元気になっていきます。 この手帳には、「腸活×漢方×栄養学」の知識をもとにして、 月ごと、週ごと、日ごとに食べると元気になれる食材やレシピを掲載。 書いてある通りに行動すれば、少しずつ体の力が目覚めて、元気な心と体になれます。 また、自分の心と体の調子を書き込む欄は、 ズボラさんでも毎日続けやすいように工夫してあるので、習慣化しやすくなっています。 毎日の献立作りに役立つ「毎日のおすすめメニュー」とレシピつき！ この手帳を使えば、食薬習慣がすんなり実行できるようになっています。 2026年は、この手帳と一緒に元気で楽しい一年を過ごしましょう！ 【こんな人におすすめ】 ・毎日やる気がでない、体がだる重い ・病院へ行くほどでもないけれど、調子がなんとなく悪い ・低体温、冷え、便秘を改善したい ・軽いうつ症状に悩んでいる ・不調を改善したいけど、何をしたらいいのかわからない ・毎日の献立作りが大変で、何かアイデアがほしい ・健康にいい食事をしたいけど、何から始めればいいのかわからない ★本文には大人気イラストレーター・水沢そらさんのイラストが満載！ 帯はリバーシブル仕様。裏返すと、描き下ろしイラストの絵柄が楽しめます。
| Publisher | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| Publication date | September 19, 2025 |
| Language | Japanese |
| Print length | 320 pages |
| ISBN-10 | 4799331663 |
| ISBN-13 | 978-4799331668 |
| Item Weight | 290 g |
| Dimensions | 7.28 x 5.04 x 0.47 inches (18.5 x 12.8 x 1.2 cm) |
TUOTEKUVAUS.
Tärkeitä tietoja
- Rajoitukset: Kansainvälisesti toimitettujen tuotteiden kohdalla tulee ottaa huomioon, ettei valmistajan takuu välttämättä ole voimassa, etteivät valmistajan huoltovaihtoehdot välttämättä ole käytettävissä, etteivät tuotteen ohjekirjat, oppaat ja turvallisuusvaroitukset välttämättä ole kohdemaan kielellä, ettei tuotteita (ja niiden oheismateriaalia) ole välttämättä suunniteltu vastaamaan kohdemaan standardeja, teknisiä tietoja ja merkintävaatimuksia ja etteivät tuotteet välttämättä vastaa kohdemaan jännitettä ja muita sähköstandardeja (jolloin ne saattavat tarvittaessa vaatia sovittimen tai muuntimen käyttöä). Vastaanottaja on vastuussa sen varmistamisesta, että tuote voidaan toimittaa kohdemaahan laillisesti. Kun vastaanottaja tekee tilauksen Ubuysta tai sen kumppanuusyhtiöiltä, hän on myös rekisteröity maahantuoja ja hänen tulee noudattaa kaikkia kohdemaan lakeja ja säädöksiä.
- Kaikki Ubuyssa listatut tuotteet eivät ole myytävänä, koska Ubuy on maailmanlaajuinen hakukone. Tuotteisiin kohdistuu vienti- ja myyntisäännöksiä.
Ei saatavilla tällä hetkellä.
We don't know when or if this item will be back in stock.
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
PCI DSS -yhteensopiva ja ISO 27001:2022 -sertifioitu, salatut maksut ja täysi ostajansuoja jokaisella tilauksella.
Ubuy-takuu
Nauti huolettomasta ostoskokemuksesta: 100 % alkuperäisiä tuotteita, PCI DSS -yhteensopiva maksuturvallisuus, ISO 27001 -sertifioitu tietosuoja, nopein rajat ylittävä toimitus, ilmaiset palautukset ja turvallinen pakkaus jokaisella tilauksella.