Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think
genuine image
Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think
This book will literally change the way you think about your next meal.
Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think
Tuotteen numero: 1969876

Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think

Tuotteen numero: 1969876

€ 16

€ 25

Hintatiedot

Ei sisällä toimitus- ja tullimaksuja ( Toimitus- ja tullimaksut lasketaan kassalla )

*Kaikki tuotteet tuodaan maasta Yhdysvallat

36%

Varastossa
Yhdysvallat Tuotu myymälästä paikasta USA

Määrä:

Varastossa jäljellä enää 4 tuotetta.
Tilaa nyt ja saat sen noin Torstai, Syyskuu 03
Suojattu tapahtumaSuojattu tapahtuma

Ubuy tekee kovasti töitä turvallisuutesi ja yksityisyytesi suojaamiseksi. Kehittynyt maksun turvallisuusjärjestelmämme varmistaa luottamuksellisuuden salaamalla tietosi siirron aikana AES (Advanced Encryption Standards)- ja SSL (Secure Socket Layer) -protokollilla. Maksutietosi ovat 100 % turvassa, sillä emme jaa maksutietojasi kolmansien osapuolten myyjille.

Tärkeimmät logistiikkakumppanimme
  • fedex
  • dhl
This book will literally change the way you think about your next meal.
Näytä lisää
U-Care-takuu:
Ei mitään
Valitse tilaus
buy now pay later

Osta nyt, maksa myöhemmin

fast shipping

Fast
Shipping

free return

Ilmainen
palautus*

Pakattu turvallisesti

Pakattu turvallisesti

100-prosenttisesti alkuperäistuotteita

100-prosenttisesti alkuperäistuotteita

pci-dss

PCI DSS Compliance

iso certified

ISO 27001 Certified

paypal payment
visa payment
mastercard payment
klarna payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of Yhdysvallat store (110-120). Recommended power converters Osta nyt.

Mikä erottuu joukosta

Behavioral Insights
This book reveals the psychological triggers behind eating habits, helping readers understand why they consume more than intended, leading to more mindful choices.
Practical Strategies
Offers actionable tips based on research to help readers make conscious eating decisions, empowering them to control portion sizes and overall food intake effectively.
Evidence-Based Research
Grounded in extensive studies, the book provides credible information that challenges common perceptions about hunger and eating, fostering a deeper awareness of dietary habits.

Tuotteen yksityiskohdat

Discover the reasons behind why we eat more than we think. Get the Mindless Eating paperback at Ubuy Suomi. Available now for purchase.
  • This book will literally change the way you think about your next meal. Food psychologist Brian Wansink revolutionizes our awareness of how much, what, and why we’re eating—often without realizing it. His findings will astound you. • Can the size of your plate really influence your appetite?• Why do you eat more when you dine with friends?• What “hidden persuaders” are used by restaurants and supermarkets to get us to overeat?• How does music or the color of the room influence how much—and how fast—we eat?• How can we “mindlessly” lose—instead of gain—up to twenty pounds in the coming year? Starting today, you can make more mindful, enjoyable, and healthy choices at the dinner table, in the supermarket, at the office—wherever you satisfy your appetite.
Publisher Bantam
Publication date August 28, 2007
Edition Reprint
Language English
Print length 304 pages
ISBN-10 0553384481
ISBN-13 978-0553384482
Item Weight 8 ounces (226.8 grams)
Dimensions 5.5 x 0.65 x 8.2 inches (14 x 1.7 x 20.8 cm)

Kenelle sopii?

Suitable For
  • Weight Watchers

    Individuals trying to lose weight can benefit from understanding unconscious eating habits to manage portion sizes better.

  • Health Enthusiasts

    People interested in nutrition will find insights on how environment influences eating decisions and overall health.

  • Behavioral Scientists

    Researchers in consumer behavior can gain valuable perspectives on the psychology of eating through scientific findings presented.

Not Suitable For
  • Professional Chefs

    Culinary experts may not find relevant insights as the focus shifts away from cooking techniques and food preparation.

TUOTEKUVAUS.

Onko sinulla kysyttävää? Keskustele kanssamme

Asiakkaiden kysymykset ja vastaukset

  • kysymys: Can this book help me lose weight?

    vastaus: Yes, it provides methods to adopt mindful eating and mindless techniques can lead to losing weight promptly.
  • kysymys: What are some interesting findings from this book?

    vastaus: Plate size influencing appetite and hidden strategies used by restaurants and supermarkets to get us to overeat are some examples
  • kysymys: Is this book specifically for people with unhealthy eating habits?

    vastaus: No, it's aimed at anyone willing to develop healthier eating habits by gaining awareness of what, how, and why we eat.

Other Diets Editorial Review

  • ubuy Suomi
  • ubuy Suomi

"Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think" is an eye-opening and informative book written by Brian Wansink. This book discusses the reasons why we tend to eat more than we intend to, and how we can change our habits to eat more mindfully. The author has conducted several experiments and researches to support the content of the book. It is not a diet book, but rather a well-researched science book that provides the readers with the intelligence gathered to help them take control of their eating habits. As per the customers' reviews, this book has been a game changer for them. The book has helped them to understand their mindless eating habits and how they can easily change them. The readers highly recommend this book as it includes both raw facts and fun anecdotes. The content is not boring to read and is supported by great stories. Moreover, the book provides excellent insights into how we can take back our control in eating, without going hungry and still eating healthily. Overall, this book is an excellent resource for those who are looking to improve their eating habits and is highly recommended by the readers.

Asiakkaiden arvostelut ja arvosanat

1599 asiakkaiden arvosanat
  • 5 tähteä
    63%
  • 4 tähteä
    24%
  • 3 tähteä
    9%
  • 2 tähteä
    2%
  • 1 tähteä
    2%

Arvostele tämä tuote

Jaa ajatuksesi muille asiakkaille

Plussat

  • Eye-opening and informative
  • Provides intelligence gathered to help readers take control of their eating habits
  • Supported by great stories
  • Provides excellent insights for eating healthy

Miinukset

  • Smaller print size

LUOTTAMUS JA OSTAJAN TURVA

trustpilot logo
4.2/5 9250 + reviews
Lue arvostelut
MA
Mohammad
Vahvistettu ostaja

“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”

23 July 2026 · via Trustpilot
CK
Chitra
Vahvistettu ostaja

“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”

22-Jul-26 · via Trustpilot
K
kund
Vahvistettu ostaja

“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”

23-Jul-26 · via Trustpilot
OO
Onesi
Vahvistettu ostaja

“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”

22 July 2026 · via Trustpilot
SJ
SAO JOHN
Vahvistettu ostaja

“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”

23 July 2026 · via Trustpilot
Turvallinen kassatapahtuma Maailmanlaajuinen toimitus Helpot palautukset Aidot tuottee

Tuotteen hintahistoria

Tärkeitä tietoja

  • Rajoitukset: Kansainvälisesti toimitettujen tuotteiden kohdalla tulee ottaa huomioon, ettei valmistajan takuu välttämättä ole voimassa, etteivät valmistajan huoltovaihtoehdot välttämättä ole käytettävissä, etteivät tuotteen ohjekirjat, oppaat ja turvallisuusvaroitukset välttämättä ole kohdemaan kielellä, ettei tuotteita (ja niiden oheismateriaalia) ole välttämättä suunniteltu vastaamaan kohdemaan standardeja, teknisiä tietoja ja merkintävaatimuksia ja etteivät tuotteet välttämättä vastaa kohdemaan jännitettä ja muita sähköstandardeja (jolloin ne saattavat tarvittaessa vaatia sovittimen tai muuntimen käyttöä). Vastaanottaja on vastuussa sen varmistamisesta, että tuote voidaan toimittaa kohdemaahan laillisesti. Kun vastaanottaja tekee tilauksen Ubuysta tai sen kumppanuusyhtiöiltä, hän on myös rekisteröity maahantuoja ja hänen tulee noudattaa kaikkia kohdemaan lakeja ja säädöksiä.
  • Kaikki Ubuyssa listatut tuotteet eivät ole myytävänä, koska Ubuy on maailmanlaajuinen hakukone. Tuotteisiin kohdistuu vienti- ja myyntisäännöksiä.

€ 16

€ 25

Tilaa nyt ja saat sen noin Torstai, Syyskuu 03

Määrä:

Varastossa jäljellä enää 4 tuotetta.
Suojattu tapahtumaSuojattu tapahtuma

PCI DSS -yhteensopiva ja ISO 27001:2022 -sertifioitu, salatut maksut ja täysi ostajansuoja jokaisella tilauksella.

Tärkeimmät logistiikkakumppanimme
  • fedex
  • dhl
Nopein rajat ylittävä toimitus

Ominaisuudet ja hyödyt

  • Food psychologist Brian Wansink's book will revolutionize the way you think about eating habits
  • Findings include that plate size influences appetite & dining with friends leads to overeating
  • The book uncovers hidden restaurant and supermarket strategies that lead to overeating
  • Music and color impact eating patterns and mindless techniques can lead to losing weight

Ubuy-takuu

Nauti huolettomasta ostoskokemuksesta: 100 % alkuperäisiä tuotteita, PCI DSS -yhteensopiva maksuturvallisuus, ISO 27001 -sertifioitu tietosuoja, nopein rajat ylittävä toimitus, ilmaiset palautukset ja turvallinen pakkaus jokaisella tilauksella.